डॉक्टर ने बताया दादी-नानी के समय का नुस्खा
जी हां, इंस्टाग्राम पर आयुर्वेदिक डॉक्टर उपेंद्र बहादुर ने अपने अकाउंट पर एक वीडियो पोस्ट की है। इस वीडियो में उन्होंने दादी-नानी के समय का एक नुस्खा बताया है, जो दांतों को हीरे की तरह चमका देगा और सांसों की दुर्गंध समेत कई समस्याओं को दूर करेगा। आइए अब जान लेते हैं कि इस असरदार नुस्खे को ट्राई करने के लिए आपको किन सामग्री की जरूरत होगी।
नुस्खे में इस्तेमाल हुई सामग्री
- आधा लीटर पानी
- 15 से 20 लौंग
- फिटकरी
(नोट: आप सामग्री को अपनी जरूरत के हिसाब से कम या ज्यादा कर सकते हैं)
नुस्खा बनाने की विधि
दांतों को सफेद करने वाले इस नुस्खे को बनाने के लिए आपको आधा लीटर पानी में लौंग को डाल लेना है। अब आपको 10 रुपए की फिटकरी का पत्थर लेना है। आपको इस पत्थर को भी लौंग वाले पानी में डाल देना है। आप जादुई पानी बनकर तैयार हो गया है।
कैसे करें इस्तेमाल?
अब जब दांतों को चमकाने वाला पानी बनकर तैयार हो गया है, तो आपको इसे 3 दिनों के लिए ढककर रख देना है। अब तीन दिन बाद रात को सोने से पहले आपको इन पानी से कुल्ला करना है। आप इस प्रक्रिया को गरारे की तरह कर सकते हैं। इसके अलावा, बेहतर परिणामों के लिए आप इस पानी से ब्रश भी कर सकते हैं। इससे दांतों में दर्द नहीं होगा, मुंह से बदबू नहीं आएगी, कीड़ा नहीं लगेगा और पीलापन भी दूर हो जाएगा।
दांतों का पीलापन कैसे कम करें?
फिटकरी दांतों के लिए फायदेमंद क्यों?

बता दें कि फिटकरी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो मुंह के अंदर हानिकारक बैक्टीरिया को बढ़ने नहीं देते हैं। ऐसे में दांतों की सड़न और मसूड़ों की समस्याओं से बचाव होता है। फिटकरी के अन्य गुण दांतों को मजबूत बनाते हैं और पीलापन कम करने में भी मदद करते हैं।
(डिस्क्लेमर: लेख में दिए गए नुस्खे की जानकारी व दावे पूरी तरह से इंस्टाग्राम पर प्रकाशित वीडियो पर आधारित हैं। एनबीटी इसकी सत्यता, सटीकता और असर की जिम्मेदारी नहीं लेता है। किसी भी तरह के नुस्खे को आजमाने से पहले किसी एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।)
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